,这属于我这次催眠所使用的主要诱导方法。”
夏坤摇摇头,“虽然你举的例子不对,但我大致上明白了……总而言之,跟那杯水没有关系?”
“也不是完全没有关系,逆向心理暗示用在你这种性格多疑的人身上非常好用,我越解释那杯水没问题,你越会怀疑自己是不是真的服用了特别的东西,这符合我刚才提到的第二条:强烈动机性。”
见夏坤脸上的敌意减退了许多,孟萌便殷勤地给他开盒饭,帮他夹黄焖鸡。
“快吃吧,不然一会儿黄焖鸡凉了都不好吃了。”
“……”
夏坤睡不着觉也一直没食欲,此时状态好了很多自然也饿了,他也端起了盒饭,刚醒来时看到自己的模样,想想还真有点后怕——虽然那只不过是最常见的脑电波频谱仪而已。
虽然孟萌表现出来的是一个心理学狂热爱好者的形象,但她这种难以捉摸的性格让夏坤感到相当不舒服。
无法驾驭?可以这么说吧。
今后若是和异性交往,绝对要PASS掉心理学系女生。
“呐,夏坤同学,”孟萌嘴里含着饭菜,含糊不清地嘟嚷道,“如果能完全透析你的梦境原理,很有可能……不、那绝对会轰动整个学术界,推动整个心理学界的梦境研究理论发展。”
“萌姐发现了什么吗?”夏坤好奇道。
孟萌点点头,“我在给你施加了催眠以后,本来想把你抱到床上去休息,但是你突然间从深度催眠状态转变到异相睡眠态,我当时立马就愣住了,忍不住给你做了脑电波检测——啊……你别瞪我,我解释一下,异相睡眠指的就是快速眼动睡眠。”
“你这解释等于白解释好吗?”
孟萌歪着头询问夏坤,“你连快速眼动睡眠都不知道吗?你们高中教的什么啊……”
“萌姐,你是不是没上过高中?”
“啊哈哈,开个玩笑嘛……”孟萌吐了吐舌头卖了个萌,然后又正色道。
“我科普一下,人类的睡眠是周期性睡眠,一般分为五个阶段,前四个阶段叫做慢波睡眠,也叫非快速眼动睡眠,包括入睡期、浅睡期、熟睡期和深睡期;第五阶段叫做快速眼动睡眠。”
“而这里面五个阶段呢,有用的其实就两段,一个是深睡期,也就是深度睡眠,我们说的黄金睡眠就是它了,它只占整个睡眠时间的25%;另一个是快速眼动睡眠,学术界把快速眼动睡眠视为入梦标志,80%的被试在这个阶段被惊醒的时候,明确表示自己在做梦——咳、咳。”
孟萌差点没因为话太多被饭噎死,夏坤顺手把她泡的泡腾片水递给她喝,这些东西他知道比不知道要好。
“我解释一下机理……深度睡眠能分泌免疫物质、促进新陈代谢,帮你恢复体力;快速眼动睡眠能让你做梦,恢复脑力……一
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